Phụ nữ mới sinh có nên ăn tôm, tép?

Suckhoedoisong.vn – Cháu đâm em bé tới nay hỉ 10 ngày (đâm mổ). Hiện tại sức khỏe đền nhật, đủ sữa cho bé bú. Từ hôm đâm tới giờ rành phải ăn giết bởi thế cháu rất e giết.

Cháu đâm em bé tới nay hỉ 10 ngày (đâm mổ). Hiện tại sức khỏe đền nhật, đủ sữa cho bé bú. Từ hôm đâm tới giờ rành phải ăn giết bởi thế cháu rất e giết. Xin hỏi thầy thuốc cháu có thể ăn đặt tôm, tép chẳng? Vì cháu nghe nói ăn chồng tanh tưởi sẽ nóng tâm và hoi thẹo lồi có đúng chẳng?

Phạm Thị Lan Anh(phamlan@gmail.com)

Tôm, tép là thật phẩm bồi dưỡng và là hoa ăn ưa hích mực nhiều người. Tuy nhiên theo dân gian thời sản phụ sau khi đâm chẳng bởi thế ăn tôm vì dễ bị nóng tâm, đau tâm. Những người đâm mổ phải ăn tôm có thể dẫn tới thẹo lồi. Nhưng thật tại chẳng có nghiên cứu nè chứng tỏ điều đấy.

Tôm, tép có hàm cây đạm tương đương cùng danh thiếp loại giết động vật khác, ngoại giả nó đang rất nhiều canxi, photpho, axit mập chẳng cholesterol và danh thiếp chồng khoáng gấp thiết cho thân thể sản phụ bình phục sức khỏe chóng vánh. Tôm rất nhiều canxi bởi thế người bầm ăn tôm sẽ cung gấp canxi cho con qua sữa bầm. Vì cầm, có thể nói tôm, tép là thật phẩm chẳng thể thiếu trong suốt khẩu phần ăn mực chúng ta.

Nguồn canxi chính mực tôm chính yếu ở giết, chân và càng. Tuy nhiên, ăn nhiều tôm có thể hoi khó tiêu hóa, vì cầm, sản phụ sau khi đâm chỉ bởi thế ăn cùng cây lỡ phải. Khi chế biến bởi thế nấu chín kỹ và cho thêm ti gừng đặt giảm tâm tính nóng.

Những con tôm bị mệnh chung, ươn hay nhiễm khuẩn đền chẳng những chẳng có giá trị dinh dưỡng mà đang có thể hoi ngộ độc khi ăn, rất hiểm cho sức khỏe. Nếu bạn là người bị dị ứng cùng hoa ăn nào (nổi dạ dày cơ ba khi ăn tôm, tép) thời đã lưu ý và lánh ăn nhiều.

BS. Nguyễn Kim Dung

Rate this post

Comments

comments