Chị em “ngất lịm” trước body 6 múi của mỹ nam Olympic

Vận cổ vũ trạng thái dục phương tiện Brazil đang hoi sốt rành Thế vận họp Rio 2016 vì nét ngoài quá bhình nam, nụ cười tỏa nắng và cơ trạng thái hình 6 múi săn hẳn, bừa chuẩn mực.

chi em "ngat lim" truoc body 6 mui cua my nam olympic hinh anh 1

Arthur Mariano

Vận cổ vũ trạng thái dục phương tiện tới trường đoản cú nác chủ nhà Brazil, gã Arthur Oyakawa Mariano, đang hoi sốt ở Thế vận họp Olympic Rio vì nét ngoài quá bhình nam. Anh chàng đâm năm 1993 chẳng chỉ có cơ trạng thái hình 6 múi cuồn cuộn đáng ái mộ mà đang sở hữu khuân mặt “nam thần” cùng nụ cười “có sức sát thương cao”, công bao cô gái đắm đuối.

Arthur Mariano trường đoản cúng dự Giải quán quân Thể dục phương tiện thế giới (World Artistic Gymnastics Championships) năm 2015 và xấp ngữ 4 rành cá. Tài hay lầm ngoại hình xuất sắc khiến trang cá nhân chủ nghĩa ngữ anh chàng 9X nè buổi nè cũng nờm nợp, cuốn hút cận 360 ngàn fan.

Để có đặt cơ trạng thái hình vạm vỡ nè, Arthur Mariano nếu rất nỗ sức, siêng hay xấp gym và xấp danh thiếp bài xấp trạng thái dục phương tiện chuyên môn mỗi một ngày. Các bài xấp chính yếu giúp tăng cơ, giảm mỡ màng, săn hẳn rành cơ trạng thái, cùng thì tăng chừng dai, chừng bền cho cơ trạng thái trạng thái. Bí quyết tắm nác đá đặt bình phục trạng thái trạng, chống nhão cơ ngữ Arthur Mariano khiến giàu người ngạc nhiên.

chi em "ngat lim" truoc body 6 mui cua my nam olympic hinh anh 2

Arthur Mariano tắm nác đá sau khi vận chừngng cường chừng cao

Và đây chính là danh thiếp bài xấp giúp cơ trạng thái hình ngữ Arthur Mariano cơ ngô, cường tráng như thế.

Bài xấp chân và bộ hạ phối hợp

Bài xấp bộ hạ phối hợp cùng banh mềm mỏng cao su

Bài xấp chân cùng banh mềm mỏng cao su

Bài xấp săn hẳn cơ ngô, giảm mỡ màng

Bài xấp chống nghiêng và thử chừng bền

chi em "ngat lim" truoc body 6 mui cua my nam olympic hinh anh 3

Anh chàng liền xấp tành cơ chân,…

chi em "ngat lim" truoc body 6 mui cua my nam olympic hinh anh 4

… và chất lượng chuối

chi em "ngat lim" truoc body 6 mui cua my nam olympic hinh anh 5

Ăn bầy bá sống Nhật Bản đặt có nguồn dinh dưỡng cao, giúp tăng cơ

chi em "ngat lim" truoc body 6 mui cua my nam olympic hinh anh 6

chi em "ngat lim" truoc body 6 mui cua my nam olympic hinh anh 7

chi em "ngat lim" truoc body 6 mui cua my nam olympic hinh anh 8

chi em "ngat lim" truoc body 6 mui cua my nam olympic hinh anh 9

Các bài xấp trạng thái dục phương tiện cũng là phần quan yếu giúp Mariano duy trì hình trạng thái

chi em "ngat lim" truoc body 6 mui cua my nam olympic hinh anh 10

chi em "ngat lim" truoc body 6 mui cua my nam olympic hinh anh 11

Mariano sở hữu đặt cơ trạng thái hình 6 múi hoàn hảo

chi em "ngat lim" truoc body 6 mui cua my nam olympic hinh anh 12

Hình hình đẹp mắt ngữ anh chàng khi thi nối tại Olympic Rio

Rate this post

Comments

comments